Wir hatten es ja mehrfach angekündigt (zum Beispiel hier und hier), gestern war es schließlich so weit: Meister Carsten Hemmersbach kam aus Frechen zu einem Lehrgang mit den Schwerpunkten Würfe, Konter und den Lösungen im Modern Arnis auf dem Boden vorbei.
Doch mal wieder der Reihe nach. Gerüchten zufolge hatte sich dieser Lehrgang schon längere Zeit lang angebahnt, aber ein paar globale Entwicklungen in den Jahren 2019+ hatten die Realisierung etwas erschwert. Im August auf dem Sommerlager kam das Thema dann wieder auf den Tisch und die Planungen für den Lehrgang ließen nicht mehr lange auf sich warten.
Für den Lehrgang konnten wir die Turnhalle einer Grundschule in Mombach gewinnen, die Anzahl der vorhandenen Matten entsprach leider nicht ganz unseren Erwartungen, aber am Ende haben wir das gemacht, was wir im Modern Arnis gelernt haben: Wenn ein Plan nicht funktioniert, dann mach‘ etwas anderes. Und so hart sieht der Hallenboden jetzt auch nicht aus. 🥴
Am 27. April 2024 von 14:00 – 18:00 Uhr werden wir Besuch von Meister Carsten Hemmersbach, Lakan Anim / 6. Dan Modern Arnis bekommen. Carsten wird uns einen intensiven Einblick in Wurf- und Kontertechniken des Modern Arnis bieten und wie die Verteidigung am Boden mit und ohne Stock aussehen kann.
Alle, die Interesse an dieser Thematik haben, sind aufgerufen, sich diesen Termin vorzumerken. Auch für Interessierte, die noch nicht in das Modern Arnis Training eingestiegen sind, steht dieser Lehrgang offen.
Vor dem Lehrgang wird es die Möglichkeit einer Prüfung bei Carsten Hemmersbach geben. Es ist also noch etwas Zeit für die Vorbereitung. 😉
Wo findet das ganze statt? Der genaue Ort wird gerade ausgehandelt, feststeht, dass es in Mainz sein wird. Genauere Informationen werden wir bekanntgeben, wenn alle Fragen geklärt sind.
Die Kosten betragen, wie fast immer, 25 EUR für Mitglieder des Deutschen Arnis Verbands, 30 EUR für alle anderen Interessierten.
Was wäre eine Homepage, ohne einen Jahresrückblick? Was trieb uns dieses Jahr denn so rum?
Nach dem wir im letzten Jahr wieder angefangen hatten zu trainieren, dauerte es ein wenig, bis wir unseren Rhythmus und Stabilität wiederfanden. Einige neue Mitglieder starteten mit uns in das neue Jahr und verließen uns wieder, aber unter dem Strich konnten wir in 2023 sieben neue Mitglieder gewinnen und bereits ein neues Mitglied für 2024. Gleichzeitig verließen uns aus diversen Gründen wieder ein paar Menschen, aber die Fluktuation hält sich nun in Grenzen. 🙂
Was gab’s also nun berichtenswertes in diesem Jahr?
Es war mal wieder längere Zeit etwas ruhiger hier, wir hatten viel zu tun (das gibt es bald Neuigkeiten) und waren aber auch sportlich nicht ganz untätig.
Wir lassen die Zeit seit Juli im Schnelldurchlauf Revue passieren und berichten kurz die wichtigstens Punkte:
Im August fand das DAV Sommerlager 2023 in Karlsruhe statt und wir waren mit zweieinhalb Mainzer Arnisadores vertreten. Einen Bericht und ein paar Bilder zu dem Sommerlager gibt’s auf der Seite des DAV, für unser kleines Mainzer Dojo gibt es die frohe Botschaft zu verkünden, dass Bea eine weitere Sprosse auf dem Leiter des Erfolgs erklommen und sich den 4. Dan im Modern Arnis erkämpft hat. Herzlichen Glückwunsch Bea. 🥳
Es ist Mai und wir veröffentlichen schon wieder etwas auf unserer Homepage? Na klar: wie angekündigt konnten wir Bea zu einem Lehrgang in unserem bescheidenen Dojo begrüßen und uns etwas intensiver mit ein paar Themen befassen. Zu dem hatte Bea neben Herausforderungen auch einen Überraschungsgast im Gepäck, der bereits vor knapp dreieinhalb Jahren unseren Horizont mit Macheten und klassischen Techniken ein Stückchen erweitern konnte.
Nach der Begrüßung der insgesamt neun Anwesenden und dem obligatorischem Aufwärmen – wer hätte gedacht, dass eine Sechs-Schlag-Kombination mit integriertem Handwechsel einerseits so anstrengend und andererseits so erkenntnisreich sein konnte? – stiegen wir ins das Lehrgangsprogramm ein.
Im Single Sinawali beschritten wir nun den Pfad Go with the Force und versuchten uns mit dem richtigen Timing und den Situationen vertraut zu machen, in denen dies zur Anwendung kommen kann. Natürlich in allen möglichen Varianten, sei es von innen, von außen oder mit links oder rechts. In den Partnerübungen ging es dann mit Pool-Nudel-Unterstützung in die Anwendung der erlernten Technik und dem Versuch der Abgrenzung zum Force to Force. Es war sehr verwunderlich, wie schnell doch zwei Stunden vorbeigehen können. ⏱️
Nach einer Pause mit Kuchen (🍰 vielen Dank liebe Sabine 🙂) wurde die Gruppe zweigeteilt.
Die erste Gruppe untersuchte weiter das Single Sinawali, allerdings in der Variante mit zwei normalen Stöcken gegen einen Langstock. Der Hebel, die Wucht, die Reichweite des Langstocks ist nicht zu unterschätzen, besonders, wenn man die Distanz der normalen Stöcke gewohnt ist.
Die Gruppe zwei begab sich auf den Pfad der Selbstverteidigung, getrost dem Motto „Die Person mit dem Stock soll gewinnen!“ und vergnügte sich mit verschiedenen Übungen zur Distanzwahrung, mit Clinchsituationen und Anwendungen eines (improvisierten) Spazierstocks. Gerade in ganz naher Distanz bedarf es doch einiger Übung, einen Stock sinnvoll einzusetzen. 😉
Nach ein paar abschließenden spielerischen Aufgaben beendeten wir den Lehrgang pünktlich um 17:30 Uhr und suchten unseren Weg in ein nahe gelegenes griechisches Restaurant.
Im Mai letzten Jahres erwachten wir voller Elan und Tatendrang aus unserem Pandemie-bedingten Winterschlaf – Ihr erinnert Euch sicherlich. Ein paar Veränderungen standen an, unser alter Trainer Bene konnte das berufliche Engagement und die Freizeit nicht in der von ihm gewünschten Qualität vereinbaren und so übernahm mit Markus ein neues, aber alt bekanntes Gesicht, den Posten des Trainers und die Trainingszeiten verschoben sich auf Dienstag und Donnerstag. Wir sagen: Danke Bene und willkommen Markus! Wie es vielen Vereinen so ging, mussten auch wir mit den Folgen der Pause kämpfen, es war unklar, wer und wie viele Arnisadores sich wieder motiviert einfinden und ob auch neue Interessentinnen und Interessenten auftauchen würden. Menschen kommen und gehen und ein paar bleiben und finden bei uns ein neues sportliches Zuhause.
Wir freuen uns einen Lehrgang an Christi Himmelfahrt, 18. Mai 2023, ankündigen zu können: wir begrüßen mit Senior Guro Beatrice Reinisch, 3. Dan Modern Arnis, eine alte Bekannte in unseren bescheidenen Hallen. Wer sich schon länger mit der Geschichte des Modern Arnis Mainz befasst, wird Bea als unsere alte Trainerin erkennen, die uns immer mit viel Rat und noch mehr Tat zur Seite steht. Beginnen wird der Lehrgang um 13:30 Uhr, das Ende ist für 17:30 Uhr vorgesehen. Anschließend werden wir in der Nähe den Tag bei einem Essen ausklingen lassen.
Bea hat immer ein riesiges Repertoire an Ideen und wir sind gespannt, womit sie uns dieses Mal überraschen und fordern wird, und wie schnell wir an unsere koordinativen und kognitiven Grenzen stoßen werden. Eines ist garantiert: Spaß!
Für Mitglieder des Modern Arnis Mainz e.V. ist die Teilnahme kostenlos, für alle anderen Interessierten betragen die Kosten 20 EUR. Vorkenntnisse im Modern Arnis sind nicht erforderlich.
Am 13.03.2021 wird das erste Online Seminar mit Top Trainerinnen aus der ganzen Welt stattfinden… und Beatrice vom Modern Arnis Mainz e.V. wird unter den Referentinnen sein!
