Auf dieser Seite findet Ihr alle wichtigen Informationen über das Modern Arnis Training in unserem Mainzer Verein. Wir wollen Euch somit direkt in die Lage versetzen, eine Vorstellung von dieser abwechslungsreichen, phillipinischen Kampfkunst zu erhalten und mit den richtigen Voraussetzungen in das Training einzusteigen.

Unser Trainer

Informationen über unseren Trainer und wie Ihr Euch zu einem Probetraining anmelden könnt, findet Ihr unter Trainer.

Anfahrt und Trainingszeiten

Wenn Ihr nun wissen wollt, wie, wann und vor allem wo Ihr uns findet, dann schaut doch einmal unter Anfahrt und Trainingszeiten.

Was braucht man für das Training?

Die wichtigsten Voraussetzungen sind Spaß und Motivation am Modern Arnis. Ob dieser vorhanden ist oder sich einstellt, lässt sich eigentlich nur durch die aktive Teilnahme am Training herausfinden. Auch, ob das Training und die Gruppe dann zu Euch passen, lässt sich so recht schnell herausfinden. Ohne regelmäßiges Training wird sich kein Erfolg einstellen. Wie eigentlich überall im Leben.

Für den Start benötigt Ihr nicht viel Ausrüstung:

• bequeme, sportliche Kleidung
• saubere Sportschuhe: wir trainieren in einem Saal mit einem gefliesten Boden, auf dem man auch barfuß herumlaufen kann

Für den Anfang leihen wir Euch gerne ein paar Rattanstöcke für das Training. Später besorgt Ihr Euch dann selbst Stöcke oder könnt diese bei uns erwerben. Aus Sicherheitsgründen verwenden wir keine Stöcke aus massivem Holz. Rattenstöcke kosten je nach Qualität und Ausführung zwischen 5 EUR und 15 EUR. Die von uns verwendeten Rattanstöcke sind in der Regel so 65 – 70 cm lang und ungefähr 2 cm – 2,5 cm im Durchmesser. Erfahrungsgemäß sind Rattanstöcke Verschleißteile, die durch die hohe Beanspruchung im Training stark abgenutzt werden. Von daher sollte nicht zu viel Geld in schöne Stöcke für das laufende Training investiert werden.

Wenn Euer Training etwas fortgeschrittener ist und Ihr Euch entscheidet dabei zu bleiben, kommt die Trainingskleidung des Deutschen Arnis Verbands hinzu: die rote Hose und das weiße T-Shirt mit dem Emblem des DAV. Erworben werden können diese über den Shop des Deutschen Arnis Verbands. Hierfür sind 25 EUR für die Hose und 10 EUR für das T-Shirt bzw. 15 EUR für das Funktionsshirt zu zahlen.

Später kann dies noch, je nach Vorlieben und Trainingsschwerpunkten, durch persönliche Schutzausrüstung und weitere Ausrüstung erweitert werden. Hierzu können zählen:

• Handschuhe für das Schlagtraining mit Pratzen
• Trainingsschwerter
• Trainingsmesser
• nach bestandenen Prüfungen: Budo-Gürtel in der entsprechenden Farbe und Länge
• Schutzbrille
• Schutzhandschuhe und -Helm
• Unterarmschützer
• Unterleibsschutz
• Softsticks

Übrigens: Wir trainieren selbstverständlich nicht mit scharfen Waffen. Kleinere Blessuren können auch mit Trainingswaffen nicht gänzlich ausgeschlossen werden.

Prüfungen?

Im Deutschen Arnis Verband gibt es Prüfungen zu fünf verschiedenen Farbgurten, den sogenannten Klasen, und später den Dayang- (Frauen) bzw. Lakan-Graden (Männer), die wie in anderen Kampfkünsten, auch als Dan bezeichnet werden und einen (besonderen) schwarzen Gurt tragen. Das Prüfungsprogramm kann auf der Homepage des Deutschen Arnis Verbands eingesehen werden, neben dem praktischen Teil wird auch ein gewisses theoretisches Wissen vorausgesetzt. Die Prüfungen finden in der Regel im Rahmen von Lehrgängen statt. Für die Prüfungen der Klasen ist eine Prüfungsgebühr von 10 EUR (bis 4. Klase) bzw. 15 EUR (ab 3. Klase) zu entrichten.